【HSC】運動苦手…ブレボー練習でわかった親が寄り添う3つのコツ

HSP母さんあおこんです
我が家の息子、小学4年生はHSC

HSC…ハイリー・センシティブ・チャイルド
感覚や、人の気持ちに敏感で傷つきやすい子供のこと

遅ればせながら念願の
ブレボーデビューを果たしました。

＼ 小学生に人気の乗り物 ／

きっかけは、初めて見たオリンピックのスノボに魅了されたよう。

初めは張り切ってたけど、思うように練習できない日もありました。

息子は、運動が苦手
身体の使い方が分かりにくいようです

• 水泳
• マット運動
• 鉄棒
• 幅跳び

学校でも、新しい事をする度に
毎回つまずきます。

運動面で、子供が困っている時
サポートの仕方がわからず苦戦

こんなタイプの子供に、どうしたら

「楽しんで運動できるかな？」
「また練習したいと思うかな？」

意識して良かった事を、まとめました。

目標を決めない

とにかく練習を嫌なものだと
思わせない為

時間や、ノルマになるような
目標を決めない事

プレッシャーを、感じやすいので
時間に縛られると逆効果

切り替えが、うまくできない子は
時間を決めたら
やめる事が難しくなる場合も

そう思えるように、時間や曜日で決めず

やる気が出そうなタイミングを狙って
誘ってみる

人目を気にするので
人がいない時間帯、場所を選びます。

応援よりも励まし

自己肯定感をなるべく下げないように、言葉には気をつけること。

「ガンバレ！」などの応援よりも
励ましのほうが、やる気がアップ

困っている所を見つけても
すぐ口に出さずいったん、見守ります。

段々気持ちが折れかけるような
言葉が出てきたら、さりげなく

と、初めてアドバイス
あくまでもさりげなくが、ポイント

簡潔に優しく伝えるようにすると
頭に入りやすいですね。

＼ 伝え方にも秘訣があります ／

大げさなくらい褒めてOK

自分から、進んでやるようになったら、まず「進んでやろうと決めた事」を褒める。

結果ではなく、過程を褒めると
またやりたいという気持ちを、持ちやすいですね

練習も遊びの延長のように、楽しめるように段々となってきます。

できなかったことが
少しでもできたら、親も一緒に喜んで

共感して、具体的に
大げさかな？と思うくらい褒める

ブレボーの場合は…

など、褒められて悪い気分になる子供はいません。

まとめ

運動だけに限らず
「日常生活」でも意識しておきたいもの

この3点を気にしながら
できるだけ、練習に付き合います。

連れていくのが大変なら…オンライン個別の運動教室へやすぽアシスト｜運動苦手＆発達が気になる子ども向けもおススメ！

ブレボーを乗りこなすには
大人でも、コツがいるけど

※慣れてくると、スピードも出て危険です。安全な場所での練習と、ヘルメットやプロテクターを装着しましょう。

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