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【Twitter疲れとHSP】SNSを避けてきた40代
HSP専業主婦あおこんです。 2021年7月、ずっとやりたかったブログを始めました。 その2か月後には「Twitter」も開始（初めの3か月は、ほとんど触らず） 半年間、毎日Twi... -
【ホ・オポノポノ】HSP生きづらさに効果あり？自分を許す4つの優しい言葉
HSP母さんあおこんです。 「ホ・オポノポノ」を知っていますか？ ホ・オポノポノ（Hoʻoponopono）は、ハワイにおける、告白による和解と許しの習慣、社会秩序・家族関係... -
【HSP】生き方もシンプルに心がける3つの事
HSP専業主婦あおこんです。 40代、今までの生き方を見直したい。心を削ってまで、やらなきゃいけない仕事って何？ 気付いてたけど行動に移せなかった 思い切って退職し... -
【HSC】運動苦手…ブレボー練習でわかった親が寄り添う3つのコツ
HSP母さんあおこんです我が家の息子、小学4年生はHSC HSC…ハイリー・センシティブ・チャイルド感覚や、人の気持ちに敏感で傷つきやすい子供のこと 遅ればせながら念願の... -
【運転が怖い・苦手】HSPさん疲れる原因と対処法
HSP専業主婦あおこんです。 私は子供が産まれたのを機に免許を取得、その後HSPだと気付きました。 嫌だなと思いながらも、まだ運転をやめることはできないから「どうし... -
【HSP専業主婦】シンプルに生活するために手放したもの10選
HSP専業主婦あおこんです。 「シンプルに生活すると心もラクになる」5年かけ、物を少しずつ減らしたら毎日の暮らしが、回りだし モヤモヤ・イライラの心も徐々に晴れて... -
【HSP繊細さん】向いてる仕事って何だろう？転職を繰り返したら見えてきたこと
HSP専業主婦あおこんです。 私は回りの環境も考えずに長年、働き続け転職を繰り返してきた40代。 職場環境は、HSPにとって大事なポイントの1つ その長年の経験から繊細... -
【ブログ初心者】HSP専業主婦・ブログ継続のコツ３選
HSP主婦あおこんです。 ブログを始めて３ヶ月、悩みながら調べつつ、ゆっくりと進めてきました。 自分の気持ちに、忠実に過ごしてきたら 専業主婦なのに…時間がありませ... -
【HSP】日常でしないようにする６つの事
HSP専業主婦あおこんです。 私がHSPと気付いてから、どんな場面で自分がストレスを感じるか考え しない方が良いと思って実行している「６つ」の事があります。 スケジ... -
【HSP退職】パートをやめて専業主婦になりました
スケジュール帳がギッシリなのは苦手 HSP母さんあおこんです。 予定がいっぱいだと見るだけで焦ってしまう 目の回るような、忙しさから一転「専業主婦」になりました。...
